День 20
Время не летит, а мчится.. Три недели промелькнули.
Что хочу сказать... То ли так совпало - осень, грусть и все такое в личной поломатой жизни, то ли из-за дефицита привычной нормы углеводов - как это теперь выяснить?! - но у меня совсем нет энергии. Ни на что. Работать лень. Тренироваться в лом. Хозяйничать - а ну нафик. С подружкой встретиться, которую с весны не видела - ну это ж в центр тащиться!!!! Кино смотреть - это ж надо включить!!!)))))
Это вообще не дело, особенно с учетом что планов вообще-то громадье. Надо и работу поработать уже быстренько. И французский учить, и сделать сезонный ченч гардероба и дачу в порядок привести и... Ремонтик намечается. Да мало ли. Вон ММ ждет тепла и ласки, а и на него сил нету.
В общем, сахар есть начинать я не готова - шоу маст гоу он, так что принудительно заставляю себя мобилизоваться. Силком выпихала себя на пробежку, увлеклась и одолела 6 км, умничка. Села, переделала все задания по французскому, хоть и зевая - ай , молодчинка. Собрала в кучу летние вещи, перестирала что нужно - а кто молодец, а я молодец!
Короче, как говаривал один знакомый товарищ - хочешь-не хочешь, а хотеть надо!
Нечего киснуть, лапками шевелить необходимо. Дисциплина, раз добрая воля зачахла. А чтобы проверить, в рационе ли дело, купила малюсенькую пачку фиников и попила с ними чаю. Съела аж две штучки)))
Хотите узнать, что такое роскошь?! Три недели не ешьте ничего сладкого вообще, а потом засуньте в рот финик - прочувствуете!!!)))
Объявление
Свернуть
Пока нет объявлений.
Жизнь еле теплится... Или телится?)
Свернуть
-
Создано:
Потеряшка
- Опубликовано: 20.09.2017, 21:11
- комментариев: 16
-
Unconfigured Ad Widget
Свернуть
X
Свернуть
Блоги пользователя
Свернуть
Последние записи пользователя
Свернуть
Количество подписчиков у блога
Свернуть
Подписчики: 0 человек
stp73 siemens инструкцияшаровые тиски купить лупа настольная kromatech
© www.cofe.ru
Использование материалов конференции в публикациях возможно только с разрешения владельцев сайта
Использование материалов конференции в публикациях возможно только с разрешения владельцев сайта
Powered by vBulletin® Version
Copyright © 2021 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Перевод: zCarot и vBSupport.org
Copyright © 2021 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Перевод: zCarot и vBSupport.org
Часовой пояс GMT+3. Страница сгенерирована в 09:10.
Обработка...
X
Загрузочный день не разгоняет обменные процессы, они остаются прежними, просто он позволяет увеличить концентрацию липолитических гормонов. (с)
Ну, и морально легче жить.
Так и тянет чаю выпить с чем-то типа кусочка халвы. А в кофе без молока хоть подсластитель, но сунуть. Держусь исключительно на силе воли.
Сложные углеводы то ем. Зерновой хлеб понемногу, картошку иногда, овсянку опять же.
Тянет именно на "вкусное", это фигово. Ибо надеялась как раз отвыкнуть
Сейчас много фруктов, пейте чай по-московской традиции с фруктами
Изменятся Ваши вкусовые пристрастия, терпите. Все у Вас получится, пройден уже большой путь
Фрукты ем... Слив кстати как раз навалом в этом году. Вообще собираюсь пастилы из них насушить
why not, как мы уже обсуждали, у каждого свои заморочки. У меня такие, ага. Халву не ем не потому что со мной что-то от нее будет, а потому что в ней сахар))) а это не похудательное мероприятие а научный, не побоюсь этого слова, эскперимент))))
Хотя мне вроде и так неплохо. Я вообще не в курсе где там эта пожделудочная железа ( наверное под желудком
Давайте не будем нагнетать и сойдемся на эмоциональной зависимости)))) Чего-то не хватает организму. Кого-то я бы даже сказала)))
сладкого кофе по утрам
Не хотелось бы Вас пугать, но умирают не от высокого сахара, а как раз от низкого. Так вот упадет уровень сахара в крови - и готово, кома диабетическая.
Ну да, возможно, у Вас организм идеально здоров и способен извлечь необходимое количество глюкозы из чего угодно. Но вот Ваше самочувствие показывает, что не совсем так.
Опасные Вы над собой эксперименты ставите...
А настроение - осенний сплин. Все наладилось уже.
Вы не учитываете что человеку не нужен рафинированный сахар, если есть фруктозу. А я ем!! И арбузы и сливы и даже виноград не удержалась, хотя и надеялась)
И к тренировкам вернулась
Арбузы я тоже... того-с... Слишком короткий период у нас, когда они есть и сладкие.
"А треньки - дааа, как хорошо вернуться к себе, любимой