Объявление
Свернуть
Пока нет объявлений.

Клуб любителей бега

Свернуть
Unconfigured Ad Widget
Свернуть
X
  •  
  • Фильтр
  • Время
  • Показать
Очистить всё
новые сообщения

    через 800+ км (и 8 месяцев забегов), мои кроссовки Адидас, модель "СуперНова" начали потихоньку расслаиваться по шву (буквально несколько мм отслоения, но неприятно).
    Интересно то, что сама подошва и 99% поверхности кроссовок в хорошем состоянии, подошва всё ещё в отличном и может продержать наверное ещё 1000км. Но на носке где запаянный шов (какие-то новые технологии) началось небольшое отслоение.
    Т.к. эти кроссовки я покупал напрямую у Adidas, написал им рекламацию, выслал фото. Адидас принял все мои претензии и согласился компенсировать всю сумму. Я должен вернуть кроссовки назад, пересылку оплачивает тоже Adidas.
    Может какой-то производственный дефект, не знаю, но остаюсь приверженцем Adidas, мне они нравятся. Уже подобрал новые на их сайте. Сбегаю ещё пару раз (15-20 км) в рекламационных, пока получу новые.
    Комментарий

      Mercure я люблю Nike. и одежду и кроссовки (правда кроссовки из спортмастера у них ужасны)
      и единственная проблема, которая у меня с ними возникает - я не могу купить другие, потому что эти еще не сносились. одни беговые лосины у меня 14 лет. первые пару лет были одни, потом купила еще одни такие же, чтобы высохнуть успели если каждый день занимаешься - и за всем это время с ними ничего, абсолютно ничего не произошло! - аналогично с майками и топами - они вечные!
      мне кажется я их буду передавать правнукам, из поколения в поколение.
      кроссовки тоже - 7 лет кажется уже ношу Одни nike(были в паре асиксы) и визуально с ними все ок, по ощущениям тоже - да, да, знаю, надо менять.
      Комментарий

        Нетургеневская барышня у меня NIKE для летних забегов. Шорты и футболки. Очень доволен, отличное качество. Вот спортивную обувь от NIKE так не нашёл подходящую.

        У каждого есть какие-то предпочтения по фирмам, т.к. размеры, формы, функции и т.д. для всех по разному важны. Поэтому кому-то советовать определённую марку очень сложно, т.к. всё индивидуально.

        Надеюсь новые кроссовки от Adidas продержатся хотя бы 1000+ км, я буду доволен.

        Странно то, что у кроссовок, которые возвращаю, подошва и всё остальное в отличном состоянии, несмотря на пробег в 800 км по гравию, асфальту, зимой и летом. А вот шов, к которому я не прикасался и вообще там нет нагрузок, начал расходиться. В том месте лёгкий сгиб. Наверное был не совсем качественно проварен при изготовлении.

        Но, мне понравилось, что Адидас адекватно реагирует на аргументированные запросы по рекламациям и очень гибко и быстро принимает решения. Это лицо фирмы, уметь признавать свои косяки. Да и трещинка на шве едва заметна, можно ещё бегать (хотя, никто не знает как быстро трещинка начнёт расти), но дело принципа.
        Комментарий

          Адидас принял мою рекламацию и забрал кроссовки с полной компенсацией стоимости. Дефект на самом деле неприятный и я рад, что Адидас согласился с моей претензией. Это были вторые кроссовки, 800 км, за время активного занятия бегом (первые Адидас Торсион продержались что-то около 400 км).
          И сегодня получил новенькие- Adidas TERREX Agravic Flow GORE-TEX.
          Надеюсь , год продержатся, ну или хотя бы 1000+ км, я буду вполне доволен. Эти кроссовки держат воду, выбрал специально такие, т.к. бегая осенью или зимой, не раз прибегал домой с мокрыми ногами, терпимо, но всё же .

          Нажмите на изображение для увеличения.  Название:	TERREX_Agravic_Flow_GORE-TEX_Trailrunning-Schuh_Schwarz_FU7448_010_hover_standard.jpg Просмотров:	0 Размер:	37.1 Кб ID:	26122054
          Комментарий

          • Mercure
            Mercure комментирует:
            Редактировать комментарий
            пробежал первые 10км в новых кроссовках. Первые впечатления от кроссовок самые позитивные. Могу только рекомендовать тем, кто бегает по "умеренно" (гравий, просёлочная дорога, асфальт, трава) пересечённой местности и в любую погоду.

          Сообщение от Mercure Посмотреть сообщение
          Адидас принял мою рекламацию и забрал кроссовки с полной компенсацией стоимости.
          ну надо же!

          у меня были дорогущие треккинговые ботинки Asolo , вот прям такие Нажмите на изображение для увеличения.

Название:	images?q=tbn:ANd9GcT-PGf8G4sb9UEY-mqT-O85eF-cAwYv7jpwESwNffN5Rbssg8V-VaJCwGlLS_35V_sw7G3PA0U&usqp=CAc.jpg
Просмотров:	52
Размер:	12.0 Кб
ID:	26122175 - 14 лет назад я в них ходила на Эльбрус. после этого воспользовалась ими еще один раз в небольшом треккинге пару лет назад и у них лопнула подошва пополам, пришлось выкинуть. может надо было тоже попробовать им отправить ), я не догадалась, ужасно жалко было их.
          Комментарий

            Сообщение от Нетургеневская барышня Посмотреть сообщение
            - 14 лет назад я в них ходила на Эльбрус. после этого воспользовалась ими еще один раз в небольшом треккинге пару лет назад
            через 14 лет, вряд ли примут рекламацию, это уже перебор. Моим кроссовкам было всего 8 месяцев после покупки, а гарантия, если не ошибаюсь, у нас 1 год с момента продажи.
            Комментарий

              Сообщение от Mercure Посмотреть сообщение
              через 14 лет, вряд ли примут рекламацию, это уже
              скорее всего. но они 10 лет практически пролежали в шкафу. по ним было видно, что в них мало ходили, только вот подошва почему-то лопнула.
              Комментарий

                Сообщение от Нетургеневская барышня Посмотреть сообщение
                но они 10 лет практически пролежали в шкафу. по ним было видно, что в них мало ходили, только вот подошва почему-то лопнула.
                может просто резина рассохлась, за 10 лет всё что угодно могло быть.

                И ещё один фактор надо учитывать- мои кроссовки я покупал напрямую у Адидас (они рядом с Нюрнбергом), поэтому производитель реагирует быстрее и проще, если бы я эти кроссовки купил у дилера (онлайн) или где-то в магазине. Вряд ли бы у меня так просто приняли бы рекламацию. Начались бы долгие разбирательства. Напрямую с производителем всегда проще и они идут на уступки более гибче, чем просто торговцы.
                Не знаю, как в других странах, всё это очень индивидуально и вряд ли может быть примером.
                Комментарий

                  Mercure вобщем все равно кейс интересный, спасибо.
                  Некоторые производители сейчас очень стараются работают над своим имиджем, Lego, например высылаю недостающие детали без проблем, если им написать.
                  Комментарий

                    Сообщение от Mercure Посмотреть сообщение
                    я более, чем уверен, что Гармин подумал о тонкой и нежной женской ручке. Надо просто проконсультироваться на счёт чисто женской модели под тонкое запястье.
                    Я посмотрела в Озоне Гармин - там много разных. На какой имеет смысл обратить внимание и чем вообще хорош Гармин?
                    http://www.b17.ru/forum/?prt=10206
                    Комментарий

                      Сообщение от Арабеска Посмотреть сообщение
                      Гармин - там много разных. На какой имеет смысл обратить внимание и чем вообще хорош Гармин?
                      Арабеска


                      почему Гармин? Да особенно конкуренции то и нет. Гармин предлагает качество и отличный онлайн сервис (анализ бега, тренировок, потребление и сжигание калорий и много другого).
                      У меня Гармин около года, пока что всё работает отлично и я доволен и данными и онлайн сервисом.
                      Если вы бегаете в РФ, то Гармин предлагает вместо GPS активировать ГЛОНАСС, это тоже преимущество, т.к. в РФ ГЛОНАСС, вроде как, родной.

                      Сам девайс. Я бы не советовал покупать дорогой и с разными наворотами. Для обычного бега хватает Гармин уровня моделей Forerunner® 55 или Forerunner® 45

                      у меня модель 45, вот сейчас посмотрел на сайте Гармин, новая модель вышла из того же ценового сегмента Forerunner® 55

                      https://buy.garmin.com/de-DE/DE/p/74...n/010-02562-11
                      Комментарий

                        Сообщение от Mercure Посмотреть сообщение
                        почему Гармин? Да особенно конкуренции то и нет.
                        Polar не конкурент? С Polarом я рассталась потому как GPS ловился ужас как плохо.
                        У Вас быстро подключается?
                        Сообщение от Mercure Посмотреть сообщение
                        Если вы бегаете в РФ, то Гармин предлагает вместо GPS активировать ГЛОНАСС, это тоже преимущество, т.к. в РФ ГЛОНАСС, вроде как, родной.
                        В описании и характеристиках фигурирует только GPS.
                        "Модель имеет встроенный GPS трекер и спутниковую навигацию Galileo."
                        Не знаю, что это такое.
                        http://www.b17.ru/forum/?prt=10206
                        Комментарий

                          Сообщение от Арабеска Посмотреть сообщение
                          В описании и характеристиках фигурирует только GPS.
                          https://www8.garmin.com/manuals/webh...AD9245034.html

                          по ссылке описание функции моих часов, там есть ГЛОНАСС, может в новых версиях уже убрали. Моим часам уже год, было много апдэйтов на софт и может новая модель без ГЛОНАССа.

                          GPS + GLONASS
                          GPS + GALILEO

                          если совсем коротко, то системы глобального позиционирования могут быть:

                          GLONASS - российская
                          GPS - американская
                          GALILEO - европейская

                          Сообщение от Арабеска Посмотреть сообщение
                          GPS трекер и спутниковую навигацию Galileo." Не знаю, что это такое.
                          Galileo это европейская система глобального позиционирования, в противовес или в может в добавок американской GPS. Galileo сейчас начинает только работать, совсем новая система, но обещают, что будет не хуже американской GPS.

                          Сообщение от Арабеска Посмотреть сообщение
                          Polar не конкурент? С Polarом я рассталась потому как GPS ловился ужас как плохо. У Вас быстро подключается?
                          я смотрел Polar, как варинат и даже хотел купить его, но подержав в руках и посмотрев их предложение, решил этого не делать. Поэтому купил Гармин.

                          Когда выбегаю, включаю старт замера забега, часам нужно около 30 секунд (максимум) чтобы поймать сигнал GPS. Зависит от положения, деревья, строения, нахождение спутников и т.д. Желательно часы включить до начала бега за несколько минут, пока ещё дома, они начинают искать сигнал GPS.

                          Сам Гармин я не ношу, у меня есть настоящие часы (это моё увлечение, хорошие часы), а Гармин использую только для бега. Конечно можно носить Гармин весь день и спать в них, они будут записывать день (сколько поел, попил и т.д.) и давать более подробные результаты анализа состояния организма. Но меня интересует только бег.

                          Прибегаю, снимаю результаты забега через смартфон в свой профайл на сайте Гармин, выключаю часы, ставлю на зарядку перед следующим забегом. Когда не бегаю, часы в коробке выключены.
                          Комментарий

                            Mercure
                            , с какой скоростью Вы бегаете и сколько км?
                            http://www.b17.ru/forum/?prt=10206
                            Комментарий

                              Сообщение от Арабеска Посмотреть сообщение
                              с какой скоростью Вы бегаете и сколько км?
                              Арабеска


                              Oткрыл мой профайл на сайте Гармин, такие данные:

                              средняя скорость в Июле например была 8,47 км/час.
                              средний темп (обычно бегуны сравнивают темп, не скорость)- 6,51 минут/ км

                              Но, скорость бывает и ниже и выше, зависит, где и как я бегаю, по какому маршруту. Завтра побегу из дома, когда две недели сижу в командировке, то бегаю там, а это разные профили местности. Иногда в горку около 7,5 км/час, с горки под 13 км/час, по прямой иногда 9-10 км/час, всё очень различно.

                              Дистанции. В месяц выходит около 115 км, иногда больше. В Январе пробежал 178 км за месяц. Погода, настроение, усталость, разные дела, всё это вносит изменения в план бега. Но стараюсь 2-3 раза в неделю бегать, иногда 4 раза.
                              Комментарий

                                Сообщение от Mercure Посмотреть сообщение
                                средняя скорость в Июле например была 8,47 км/час. средний темп (обычно бегуны сравнивают темп, не скорость)- 6,51 минут/ км
                                Я не бегаю, а быстро хожу. Думала, что достаточно быстро - 5,5км/час каждый день 1ч20м
                                А врач говорит, что для моего здоровья мне надо ходить не менее часа в день со скоростью 7км/час
                                Я посчитала, что темп тогда 8,6.
                                Это практически бег получается что ли? Но надо именно ходить с большой амплитудой движений. Даже представить не могу.
                                http://www.b17.ru/forum/?prt=10206
                                Комментарий

                                  Сообщение от Арабеска Посмотреть сообщение
                                  Я не бегаю, а быстро хожу. Думала, что достаточно быстро - 5,5км/час каждый день 1ч20м А врач говорит, что для моего здоровья мне надо ходить не менее часа в день со скоростью 7км/час Я посчитала, что темп тогда 8,6.
                                  Арабеска
                                  трудно что-то комментировать. Всё зависит от врача, на самом деле он Вам советует вникая и понимая Ваши проблемы или это лишь его отговорка. К сожалению, есть много врачей, которые это звание не заслуживают либо у них просто нет времени на пациента, отсюда чисто формальные советы типа "а ну-ка, давай, быстро ходи".

                                  Я не знаю, какая цель перед Вами- вылечить что-то или сбросить вес или что-то другое. От целей зависит и профиль тренировок. Конечно 6-7 км ходьбы в день (каждый день), это замечательно! Это примерно 30-35 км в неделю на свежем воздухе и в движении.

                                  Движение в любой форме это полезно, для этого не надо быть врачом. Другое дело нагрузки. С нагрузками, я бы был очень осторожным. Нагрузки как лекарство, которое может вылечить, а может убить, всё зависит от дозировки и приёма.

                                  Попробуйте почувствовать свой организм, во время нагрузок. Не надо гоняться за результатом, это не соревнование. Всё должно быть очень умеренно и с очень плавным наращиванием нагрузок.

                                  И два важных момента с моей скромной т.з. во время занятием бегом, ходьбой или другими видами тренировок организма- это питание и регулярность занятий. Питание должно быть рациональным без диет, занятия должны быть регулярными, хотя бы по какой-то системе.

                                  По ходьбе, я бы рекомендовал купить палки для "Nordic Walking". Технику ходьбы "Nordic Walking"и рекомендации можно посмотреть на Ютюб, на разных языках.

                                  Ну а часы, без разницы Гармин или Поляр или другие или просто апп на смартфоне (если удобно носить с собой) помогают учитывать результаты и создать систему тренировок.

                                  P.S. сегодня утром пробежал 12км... а как же не хотелось но одел шорты, футболку, кроссовки и вытолкнул себя на утреннюю пробежку. Мне сегодня ещё вечером ехать 300 км по работе, поэтому особенно нет времени и выбора.
                                  Комментарий

                                    Mercure
                                    , спасибо за рекомендации. У меня еще сложность в том, что тело должно быть максимально расслаблено с большой амплитудой движения. А при ускорении руки и ноги так и тянутся в позицию спортивного шага.
                                    Сегодня попробовала пройти 1 час максимально быстро для себя. Получилось 6,4км/час. Так что 7 в принципе можно достичь постепенно.
                                    Ощущения, кстати, очень приятные.
                                    Система у меня есть и давно: ежедневно. Если начинаю делать перерывы - расхолаживает. Если каждый день - на автомате получается.
                                    Пока обхожусь телефоном.

                                    Сообщение от Mercure Посмотреть сообщение
                                    По ходьбе, я бы рекомендовал купить палки для "Nordic Walking".
                                    Почему?
                                    http://www.b17.ru/forum/?prt=10206
                                    Комментарий

                                      Сообщение от Mercure Посмотреть сообщение
                                      .. а как же не хотелось
                                      а после бега было классно, да? )
                                      http://www.b17.ru/forum/?prt=10206
                                      Комментарий

                                      • Mercure
                                        Mercure комментирует:
                                        Редактировать комментарий
                                        конечно , после бега совсем другое ощущение, бодрость и есть желание достигнуть каких-то новых результатов.

                                      Сообщение от Арабеска Посмотреть сообщение
                                      Почему?
                                      а вот попробуете, сразу разницу почувствуете.

                                      Нагрузка на плечи, на руки, на ключицу, на мышцы спины. С палками работают не только ноги, но и руки (!). Очень важно в "Nordic Walking" это техника ходьбы. Вижу много людей, которые просто тащат эти палки, без техники владения.
                                      У меня есть палки (дети подарили мне и супруге по комплекту). Я походил немного, но т.к. я бегаю, ходьба с палками для меня не интересна, а супруга ходит, очень довольна.

                                      Если решитесь купить палки, обязательно посмотрите как ими пользоваться и/ - или поговорите с толковыми людьми, кто использует палки активно.

                                      P.S. По экипировке- может не стоит покупать какие-то очень дорогие вещи, но вот хорошая спортивная обувь и спортивная одежда (вентиляция, лёгкость, удобство) это очень важно.
                                      Комментарий

                                        Сообщение от Mercure Посмотреть сообщение
                                        а вот попробуете, сразу разницу почувствуете.
                                        Например, когда я на лыжах, мне палки мешают. Мешают свободе движений.
                                        При ходьбе я опасаюсь, что они будут вызывать напряжение рук,а мне надо, чтобы они были расслабленные с максимальной амплитудой движения.
                                        Покупать не хочу, у кого-нибудь возьму попробую. Я читала об этой ходьбе, видео смотрела, пока меня не привлекло.

                                        Кстати, не видела, чтобы с палками люди ходили очень быстро. Скорее медленно ходят.
                                        http://www.b17.ru/forum/?prt=10206
                                        Комментарий

                                        • Mercure
                                          Mercure комментирует:
                                          Редактировать комментарий
                                          если есть возможность "взять- попробовать" конечно надо испытать на себе. Может понравится. Если найдёте палки, обратите внимание на их длину, очень важный параметр. Палки должны быть под Ваш рост. На Ютюбе всё об этом сказано, найти просто.

                                        Сообщение от Арабеска Посмотреть сообщение
                                        Кстати, не видела, чтобы с палками люди ходили очень быстро
                                        на дистанции 10 км на Таллинском марафоне помнится держалась некоторое время за каким то высоченным скандинавом с палками ( ходуны тоже участвовали). Так вот, он раз шагнет, а я это же расстояние в несколько движений преодолеваю. Наверное прикольно вместе смотрелись).
                                        Глянула в программу. Средний темп вчерашнего бега 7, 14, и я вам скажу, что на практике это довольно резво для меня. Впереди маячил какой-то бегун, так вот он чуть быстрее шел. Видимо, и для него тоже. Что-то сомневаюсь я относительно правильности советов доктора.
                                        Это не переводится. Это мысли (с)
                                        Комментарий

                                          сегодня, в 6 утра 10,5 км, получил массу позитива, погода располагает и особенно хорошо "бежалось" . Скорость от 8,5 км/час до 10,5.

                                          Интересно, есть дни когда совсем не идёт с бегом, тяжело и организм сопротивляется, а в другие дни, при равных условиях, всё идёт само собой. Уже привык к этому, такая синусоида .

                                          Нижняя граница по дистанции 100км в месяц, уже стала нормой.
                                          Комментарий

                                            Сообщение от фотка 9х12 Посмотреть сообщение
                                            Что-то сомневаюсь я относительно правильности советов доктора.
                                            В принципе совет доктора полезный - есть к чему стремиться. Эта цифра 7км/час, конечно, относительная. Очевидно, что при такой скорости нагрузка высоченного скандинава с палками, о котором Вы говорили и моя при 165см роста - очень разная. Возраст и пол тоже имеют значение. Поэтому просто надо стремиться идти как можно быстрее и всё будет хорошо.) Я сейчас хожу в среднем 6км/час, но стремлюсь быстрее.
                                            http://www.b17.ru/forum/?prt=10206
                                            Комментарий

                                              Сообщение от Mercure Посмотреть сообщение
                                              Интересно, есть дни когда совсем не идёт с бегом, тяжело и организм сопротивляется, а в другие дни, при равных условиях, всё идёт само собой. Уже привык к этому, такая синусоида
                                              У меня так было, когда не каждый день выходила.
                                              http://www.b17.ru/forum/?prt=10206
                                              Комментарий

                                              • Mercure
                                                Mercure комментирует:
                                                Редактировать комментарий
                                                бегать каждый день по 7-10 км я не могу (а меньше нет смысла), это большая нагрузка. Поэтому пока 2-3 раза в неделю.

                                              Похудеть бы мне еще - стало бы легче ходить.
                                              http://www.b17.ru/forum/?prt=10206
                                              Комментарий

                                              • Mercure
                                                Mercure комментирует:
                                                Редактировать комментарий
                                                питание не менее важно, чем занятия фитнесом (в любой форме).

                                              Сообщение от Mercure Посмотреть сообщение
                                              питание не менее важно, чем занятия фитнесом (в любой форме).
                                              Питаюсь я как раньше питалась. Но метаболизм с возрастом ухудшается - порции должны быть меньше. Вот с этим сложность.)
                                              http://www.b17.ru/forum/?prt=10206
                                              Комментарий

                                                Сообщение от Арабеска Посмотреть сообщение
                                                порции должны быть меньше.
                                                порции в соответствии с потребляемыми калориями.
                                                Например, вникая в свой рацион, оказалось, что не всякая рыба или не каждый вид мяса полезны.
                                                Практически полностью убрал из рациона свинину, колбасу, сыр осторожно и т.д. Обращаю внимание, что написано на упаковках продуктов. Много разных вариантов есть, каждый наверное должен сам для себя понять что полезно из продуктов, а что не надо есть совсем или воздерживаться.
                                                Комментарий

                                                  Сообщение от Mercure Посмотреть сообщение
                                                  не всякая рыба или не каждый вид мяса полезны.
                                                  Что с рыбой не так?
                                                  http://www.b17.ru/forum/?prt=10206
                                                  Комментарий

                                                    Сообщение от Арабеска Посмотреть сообщение
                                                    Что с рыбой не так?
                                                    есть рыба, которая совсем не подходит для похудения. Разные виды рыбы, как и мяса, очень сильно влияют на похудение, на подагру (тоже опасное заболевание), на отложение жира и т.д.
                                                    Комментарий
                                                    Публичное сообщение
                                                    Ранее набранный текст был автоматически сохранён. Восстановить или Удалить.
                                                    Автосохранение
                                                    x
                                                    Вставить: Миниатюра Маленький Средний Большой Полный размер Удалить  
                                                    x

                                                    Дополните название фильма: "Место встречи изменить ..."

                                                    Ваше сообщение появится на форуме после модерации

                                                    Обработка...
                                                    X